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Para el primer tema del blog y coincidiendo con el inicio de la época estival, nos ha parecido adecuado hablar sobre los cuidados del bebé a la exposición solar.

Cuando hablamos de exposición solar, automáticamente pensamos en la piel y lo primero que hemos de saber es que la piel es un órgano en sí que tiene muchas funciones:

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  • Actúa como barrera frente al exterior protegiéndonos de gérmenes e infecciones y evitando la pérdida de agua y la deshidratación.
  • Contiene glándulas sebáceas y sudoríparas relacionadas con el control de temperatura y protección de barrera.
  • Protege de los rayos ultravioletas gracias a unas células que producen melanina que es un factor protector.

Todos estas funciones de protección de la piel irán madurando con la edad, pero hemos de tener presente que en los primeros meses y años de la vida, hay que tener muchas precauciones especialmente a la exposición solar y las altas temperaturas.

Si pensamos estrictamente en la exposición solar, de inicio hemos de saber que la piel del bebé, aunque tiene las mismas capas que la piel adulta, tan solo tiene un 20% de grosor en comparación, lo cual significa que:

  1. La piel es más propensa a resecarse con el sol, con lo que la función de barrera se deteriora rápidamente.
  2. Las glándulas sudoríparas son menos en cantidad y menos eficientes que en el adulto con lo que compensarán poco el aumento de calor que generará la exposición solar.
  3. La protección a los rayos ultravioleta es escasa en comparación con la piel de un adulto, puesto que la producción de melanina en el bebé es claramente menor.

Con todo esto, podríamos pensar que el sol más que un amigo es un peligro para nuestro bebé. Nada más lejos de la realidad. El sol aporta grandes beneficios, como son la síntesis de vitamina D, esencial para el crecimiento, mejora el sistema inmunológico, aumenta los niveles de la melatonina relacionados con los ritmos de descanso, y un largo etc.

Entonces los cuidados del bebé a la exposición solar son básicamente la protección a la exposición directa al sol y al calor que genera.

Si vas a ir próximamente con tu bebé a la playa o la montaña, y piensas estar al aire libre, ten en cuenta estas recomendaciones:

  • Coloca siempre a tu bebé a resguardo del sol (las nubes dejan pasar los rayos ultravioletas).
  • Hidrátalo. Líquidos, zumos…
  • Evita las horas de máximo calor en el exterior.
  • Tapar la piel con ropa fresca (mejor tejidos naturales y de color claro) y proteger la cabeza con una gorrita.
  • Si hace mucho calor se puede refrescar la cabeza, el cuello.
  • Utilizar cremas protectoras especialmente indicadas para bebés en las zonas no cubiertas por la ropa y repite la aplicación de vez en cuando.

Ante cualquier duda, en nuestra farmacia en Sant Andreu te ayudamos y asesoramos en todos los aspectos sobre el cuidado del bebé. ¡Pide cita!