La fibra es una parte de los vegetales que es resistente a la digestión y absorción intestinal y que puede ser, según el tipo de fibra que se trate, fermentada y absorbida en el colon.
La fibra en las plantas cumple una función esencialmente de estructura y sostén, y por tanto está presente en todos los […]
Las personas mayores, en su mayoría, suelen estar muy medicados. Esto se debe a que los avances de la medicina de estas últimas décadas han permitido tratar patologías antes mortales y convertirlas en crónicas.
Hoy, enfermedades tan comunes como la diabetes, hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca o renal, colesterol, artritis, artrosis, Parkinson y un larguísimo etcétera, se […]
Puedes tener la presión arterial alta y sentirte bien, porque la presión arterial alta no presenta síntomas, no avisa. Pero la presión alta o hipertensión es un serio problema de salud, que si no se trata puede tener consecuencias.
Pero, ¿por qué es importante la presión arterial?
Para comprender el significado de la presión arterial, vamos a necesitar entender unos […]
Con la vuelta inminente al cole nuestros pequeños entrarán de nuevo en las rutinas diarias, las clases, las actividades extraescolares, los deberes, deporte… Toda una dinámica exigente que requiere de una buena alimentación repartida a lo largo de todo el día.
Los niños, a diferencia de los adultos, no sólo deben aportar mediante la dieta los nutrientes […]
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