La obesidad puede ser evaluada en términos de magnitud por el índice de masa corporal, pero también términos de distribución de la grasa a través del perímetro de la cintura.
La forma más fácil, práctica y rápida de conocer si existe obesidad es mediante el cálculo del índice de masa corporal o IMC, también conocido como Índice de Quetelet. Permite conocer, a través del peso y la altura, el grado de obesidad. Éste se calcula dividiendo el peso en kilogramos (kg) por la altura en metros al cuadrado (m)2.
IMC= Masa / Estatura2
Ejemplo:
80 kg; altura 170 cm. IMC= 80/(1’70)2 = 27’7 kg/m2.
Esta fórmula es válida para ambos sexos.
La definición de la OMS* es la siguiente:
- Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.
- Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.
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![indice-de-masa-corporal1[1]](http://www.farmaciamercesola.com/wp-content/uploads/2016/01/indice-de-masa-corporal111-300x225.jpg)
*Los valores de 25 y de 30 para definir sobrepeso y obesidad en adultos, respectivamente, no son válidos en niños y jóvenes. Para definir el sobrepeso y la obesidad en estos grupos de edad se utilizan los valores específicos por edad y sexo.
Se debe tener en cuenta que, aunque la obesidad y el sobrepeso van asociados a un aumento de peso corporal, no siempre el aumento de peso es por obesidad o por sobrepeso; la ganancia de peso puede ser debido a aumento de la masa muscular (deportistas) o a un mayor acúmulo de agua en diferentes regiones del organismo debido a ciertas patologías.
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